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原因不明のうつ症状の本当の原因

みなさん、こんにちは。カウンセラーの佐原です。

今日は、いつか書かなければ…と思いつつなかなか気が進まずに先延ばしになっていた、

「原因不明のうつ」の本当の原因について書きます。

ちょっとびっくりされるような内容を含むかもしれませんが、心理療法の現場で日常的に起こっていることです。

カウンセリングの当日にこんな話をするよりは、事前にちょっと知識を持っておいて頂いた方が良いと思って、書くことにしました。

柔らかい心で、読んで頂ければと思います。

前回、前々回と書いてきたように、うつの原因はいくつかあり、それを見極めて対処していくと、人生が変わるくらいに大きな改善を起こすことができます。

それくらいに、現在の心理療法は的確に原因から解消していくことができるようになっています。

ですが、そうなってくることで、逆に見えてくること。実感することがあります。

それは、的確に原因から働きかけているのに、なぜか良くならない人がいるという事実です。

あるいは、何割かのクライアントさんは、これといった原因が無いままにうつになっているということです。

心理療法でもうつが良くならない人達

産業トラウマもいじめ後遺症も無い。親子関係も良好で特に問題となるビリーフ(信念)も見つからない。

あるいは見つかったとしても、それを解消するセラピーが上手く機能して心の反応は無くなった。

でも抑うつ的な重い気分がなくならない。

この人には一体何が起こっているのでしょうか?

カウンセリングをしていると、こういうケースのクライアントさんが一定数いらっしゃいます。

こういったケースは遺伝的な原因とされ、基本的に治らないものとして生涯に渡って薬を飲むことで対処していく方がほとんどです。

クライアントさん自身も「性格の問題」として諦めてしまう方がほとんどです。

ですが、何割の方かは、何か解決の糸口が見えればと私のような民間の心理療法家のところに来られます。

病院的な見立てや認知行動療法などのような考え方の問題よりも、もっと深くで何が起こっているのかを見てほしい。

本質的な原因と解決が欲しい。

そう望んで来られます。

そして、最近ではファミリーコンステレーション(トランスジェネーショナルヒーリング)や、その他の深遠な領域を扱うセラピーによって、こういった原因不明のうつの原因が明らかになるとともに、解消できるケースが増えてきました。

それは以下のような方法で解消されました。

原因不明のうつはこのように解消された

・自分の上に流産で生まれてこなかった兄弟の存在があることを知って、その子の存在を自分の兄として家系に取り戻すセラピーを行った。

それによって、自分が生きて幸せになって良いと思えるような晴れやかな気分になり、生きる意欲が生まれ、長年の抑うつ感が消失した。

家族の集合無意識の領域で、死に引き寄せられているケース。

・自分のルーツが韓国にあることを親の代からずっと隠していたが、それを心理的に受け入れ、セラピーの中で韓国とのつながりを取り戻した。

それによって、自分が身体に入っていないようなフラフラした感覚が無くなって、身体の内側から力が湧いてきた。原因不明の不安定さやうつが消失した。

他にも母親が韓国籍を恥じることで、自分の親とのエネルギー的なつながりが切れており、その結果クライアント本人にも家系のエネルギーが流れてきておらず、気力が沸かなくなっていたケース。

・戦争を体験した祖父の恐怖をセラピーで直視して、自分のものではない恐怖感を祖父に返した。

それによって原因不明だった世の中の怖さ、人の怖さ、社会不安障害が消失した。

・ひどい別れ方をした過去の恋人との関係性をセラピーで見直して、相手の心の痛みと自分の罪を直視した。

原因不明の不眠や胸のざわつきがなくなり、穏やかな心が取り戻された。

別のケースでは、クライアント自身が恨まれているようなエネルギーを感じ取っており、それをセラピーで明らかにしていくと、父親の愛人の存在が明らかになったケースでは、

セラピーの中で彼女の存在を尊重することで恨みのエネルギーが消失し、クライアントの原因不明の対人恐怖が消失した。

・過去に中絶したことをテーマにセラピーした。

原因不明だった不定愁訴や死にたい衝動が消失した。

などなど、他にもたくさんの種類がありますが、

これまでの心理の世界で原因と言われていた個人の感情や個人の歴史を超えたところに、うつの原因があることが分かってきたのです。

個人的無意識(自分が生まれて現在までの出来事や、そこで学んだ信念、未完了の感情)に原因がない場合は

集合的無意識(家系が体験した事件やトラウマ、ご先祖の未浄化の思い)を見ていくと、本当の原因が見えてきます。

そして、それを癒やすと、自分の心が自分のあるべき場所にあるような安定感を取り戻すことができます。

多くの場合はその後に、その歪みから生み出した個人的な心の傷も癒やす必要がありますが、

通常では不可能だった原因不明のうつの解消が可能になっています。

こういったケースも扱えると、とても深いレベルでの本質的な解決を期待できますので、

以下のリストに心当たりのある方は、カウンセリングに来られた際に一言お伝え下さい。

あなたに影響する可能性があるテーマ

・家系の中に早くに亡くなった人がいる。


・家系に中絶や流産、死産などで亡くなった人がいる。あるいは自分が中絶や流産を経験した。


・家系に精神病や障害を持った方がいる。


・隠し子など、家系の中に除外された人(心理的に無かったことにされた人)がいる。


・家系に自殺や事故死など唐突な死に方をした人がいる。


・祖父母に過酷な戦争経験をしている人がいる。


・自分の家系の存続のために被害を被った人がいる。犯罪の加害、先祖が海賊をしていたなど。


・家系の中の誰かの離婚や再婚、養子縁組など。


・家系に財産や遺産、土地などの大きな相続があった。特に争った経験がある。


・過去の恋愛や婚姻関係において未完了を残している。


・親や先祖が他者を犠牲にして不当な利益を得た(奴隷制度、略奪、闇市、妾、愛人の存在など)


・父と母が結婚する前に、どちらかに交際していた恋人がいた


・国籍が日本ではない。

以上。

これらのテーマはあなた自身の心や普段の気力に影響を与えている可能性があります。

もちろん影響していない可能性もあります。

セラピーで扱うことでその影響を見極めて、必要であれば解消していくことができます。

こういったケースは自分自身のみならず自分の子供や孫、そして不思議な事に時には兄弟や両親など、家系全体に何かしらの良い変化を及ぼすことがあります。

不思議なことですが、私達の心というのは自分のものだけではなく互いに影響しあっているものなのです。

そのレベルから見てみると、これまで原因不明だとされたものの本当の原因が見えてきます。

諦めていたものに、本質的な変化を与えることができます。

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