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潜在意識は知っている

いつも言っていることですが、うつを起こして、身体を動けなくしているのは潜在意識です。
そして、そんな潜在意識も決して悪い奴ではありません(^^)
あなたを苦しめようと思って「うつ状態」を作っている訳ではないのです。
それどころか、潜在意識は常に、あなたのために良かれと思ってやっています。
例えばうつの場合は、
「このまま今の環境に居続ければ、あなたは壊れてしまう。だから、会社に行けないようにしないと。」
という風に、あなたを守るという肯定的な意図があったりします。
あるいは、
「ここで動けなくすることで、誰かが助けに来てくれるはず。」
というように、子供のような意図を持っている可愛いヤツなのです(^^)
そして、潜在意識は全てを知っている意識でもあります。
質問をするとなんとなく直感で帰ってきます。
あなたのうつの回復にはどれくらいかかるのか。
そのために何をするべきなのか。
そして、これから人生をどこに向けて進めようとしているのか。
しっかりと計画を持っています。
上手く質問をしてあげると、自分の人生が潜在意識レベルで方向を持っていることに気付いてびっくりされる方もいらっしゃいます。
潜在意識の計画が気に入らなければ、対話して変更してもらうことも可能です。
潜在意識の声を無視して進んだ結果が「うつ」だとすれば、うつ回復への道は潜在意識と仲直りする道でもあります。
そして、
うつによってもたらされる恩恵があるとしたら、
それは、回復を切っ掛けに、自分の本心である潜在意識とつながった、満足度の高い人生を歩むことです。
MSLうつ回復プログラムではフォーカシングやインナーチャイルド療法、催眠療法、イメージ療法にNLPなど、いろんな心理療法を用いて潜在意識と対話します。
受けて頂いているうちに、潜在意識とつながりやすくなり、自分の本心に忠実になり、自分の全体性を取り戻していけるようになります。
ある意味、幸せに生きるための能力開発の道でもあるのです。
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